黒っぽい雲が広がり雨に警戒していたら、あっという間に晴れ渡りました・・・

よかったね〜〜



日差しが心地よい〜




わーーーい





あまりに暖かいので、ライナー脱がせTシャツ姿に・・・・




これでちょうどいいなんてすごい。。










びゅーん
























日陰では空気がひんやり・・

寒さに『ホッと』する。。なんて変かな・・・

















冷えて来たのでまた着ました・・・・





寒暖差がかなりあるから

調節を上手くしなくちゃね・・
















日が傾き、いよいよ寒くなってきました・・・・




間違いなく、冬・・・・




明日から２月です・・・
寒さウェルカム〜〜〜

２０センチあった積雪の姿は無く

地面はぬかるんでいます



階段を下ってくると、日の当たらない谷の部分に雪が解け残っていてうれしい〜〜〜




上のひろばはどうなってるかな




雪の下が気になる

『ふんふん』忙しいえるぅ〜












熱心なえるぅ〜を見守るまろん・・




日の当たる原っぱ

雪はすっかり解けていて



地面もきれいに乾いています




暖か・・・




眩しい〜




びゅん〜〜






日の当たらない広場に来ると、地面はまだ湿っていて、ぐちゅぐちゅ

あんよ冷たい・・・
















シャリッシャリッシャリッ・・・

冷たそう〜












あんよ濡れて寒そう・・


雪が解けて地面が完全に乾くまではしばらくかかりそうです

「4月中旬並みの暖かさ」だって・・・

スープ飲んで水分補給しっかり〜


どや顔まろん〜









抱っこまろん





やんちゃ顔まろん〜〜




ぴゅぅ〜〜〜〜〜〜ん




きりっ




颯爽〜




うわぁーい




きゃっほー




なは〜〜〜




ぴょーーーーーーーん




下唇、草だらけで

『カメラ目線』



３月だか４月だか、もうよくわかんないけど

暖かいね・・・



ポーズもシンクロしてる親子




やっほ














あたたかくて

ぽわわーん












キツイ傾斜の途中で留まっているまろりあ




























帰り支度〜・・・おやつの容器、仕舞おうとしてたら・・

わ、しっかりチェックされてた、すごいねーセンサー



やっぱりまろんも気づいてた・・よね〜

『目ぢから』すごい・・・



「食べるばぶぅ〜」・・・・わ、出て来てた

思わず、容器の中の欠片、探す母・・


探したけど無いから目を合わさない・・ことにした母・・・・

ん・・・？

わ、びっくり

熱いまなざし、それもダブル。まばたきもせず、ずーっとこっちを見てたみたい・・
母、やっと気づきました・・・遅いよね

プレッシャーの中、手元のお刺身をあわてて分ける母。。。

彼らの『お刺身』センサー、素晴らしい・・・・
母のセンサー、かなりヤバヤバです・・

朝の冷え込み・・・・
寒そうだから『巻巻』まろん〜〜〜〜

もうちょっとおねんねする？

りあとお台場のんびり・・静かに過ごす・・・

しかしさすがに日曜日・・・


気温8℃にもかかわらず、大勢の人がビーチに出ていてとても賑わっています

お散歩中のわんこも多く、あちこちで出逢います



オリンピックの大会のシンボル・・・巨大な五輪のオブジェ・・

陸橋の上には大勢の人がオブジェの写真を撮るのに忙しい



ここからだと工事の柵が邪魔だけど、これだって『今』限定の特別の景色

歩いていると寒さを全く感じないよ



スニーカー水没させて大騒ぎのおにいさんたち、とても楽しそう

背後のボードウォークはベンチ替わり・・・人が鈴生りです



波打ち際で葉っぱキャッチ・・・

船も通らないのに大きめの波が突然来た！　りあもお腹、水没させちゃった


お砂まみれを着替えて拭いて・・

さぁ、お買い物・・・・




おねえさんたちにたくさんかわいがってもらった〜〜



事務所のドアの方に行って

おねえさんたち待ち伏せしたいりあ・・・



では、ゆっくり座ろう〜





日曜日の夜・・・通りはすっかり静かになりました

明日には『雪』という予報・・・







やっぱりラザニアにしました・・他のメニューにすると結局、いつもあとで後悔するから・・・

アツアツですおいしそう。。。相変わらずのビッグサイズ・・



りあのおやつもあるからね








りんごのタルト・・欲張ったけど大丈夫かな・・

なんて余計な心配・・



ぜんぶ平らげられたよ・・おいしかった〜



静かな静かな夜です・・

曇りで風があり

９．４℃でぴりっと寒い・・・



帽子に手袋、マフラーでしっかり防寒

上りを速足駆け足〜〜






























早歩きであっという間です・・・

『菜種梅雨』の前線が南下し、傘マークは曇りの予報へ
青空も見えています・・うれしい・・

原っぱ〜〜〜すりすりぃ〜〜〜〜



ずりずりずりぃ〜〜〜〜




一方、ハードなアップダウンの道にりあを誘導した母・・・お気に召さずテンション低いりあ・・・

ヒートが終わってナーバスなフェーズ・・・目で精一杯母に意思表示・・・・



まろんは『お水』のコースにはこだわらないので『はっぴぃ〜』

どんどん歩きたい〜走りたい〜〜〜



まろんに合流したらテンション戻ったりあ・・・

楽しそうでよかった・・・・



暖かい・・・・・

母は重ね着を１枚脱いでちょうどいい感じ



わーーい











































ではおやつタイムね〜〜

お水もごくごく・・・スープもごくごく・・・







りあもびゅ〜〜〜ん




競争〜〜〜





石畳すべります

苔の部分もずるっ・・・石の部分もつるん・・・



わーーーい








あずまや目指せ〜〜〜




おやつにテンション上がります




食欲あるある〜〜〜




運動したら余計にお腹すくすく〜




たくさん食べましょう〜




いただきますー




もぐら塚の数がすごいよ〜


















空が雲に覆われてきました

雨が降り出しそう・・・・


まだまだ歩き足りないまろんです〜

「本日は『曇り』・・そして明日からは、
『例年なら３月に訪れる菜種梅雨とよばれる雨続きの空模様が前倒しとなる』」
ということで・・
お外を満喫しておこうね




びゅ〜ん

雲雲だったはずが・・・



おやまぁ〜日が差して、しかもきれいな青空・・・

こんなに広い〜〜〜〜



ぽっかぽか〜〜〜

ぬっくぬく〜



『ハズレ』ばんざ〜い

『大当たり〜〜』のうれしいお天気



眩しい〜〜〜




わずかに残る雪・・

見納め、撮り納め、踏み納め・・



日陰に入るとひんやりの空気が心地よい〜〜〜

『冬』の寒さは一体どこへ・・・



雪の白さもとても眩しい









所々にあるシャーベット状の雪・・・・ちょっとだけ踏んでみるけど・・・

冷たいからやっぱり避けて歩くよ・・・





















ほんとに明日から雨続きのお天気？

今日があまりに明るく穏やかな陽気で想像しがたい・・・








雨も大事だけど、『ハズレ』たらうれしいかな・・





日中だけ止むとかね・・・









お日様に向ってびゅ〜〜〜〜ん




眩しいかな〜

やっほ〜〜〜


傘マークがずらっと並ぶ週間予報・・・・晴れ間も少し、出てきてくれますように
お祈りお祈り・・・・

予報より気温がぐんと上がり、上着が邪魔・・・
日差したっぷり・・ちょっと暑いよ〜

お台場の工事が進んでいます

ちょっとだけ、波打ち際がオープンになってるけど人はいない・・・



風がびゅ〜ん

日差しチリチリ



風がびゅ〜〜〜〜ん

日差しジリジリ



豊洲では。。。

2本の木がピンク色に・・・・近づいて見てみると、え、咲き始めてる？？



あまりに暖かいので春と間違えちゃったかな

日焼けが気になるような日差しの強さです・・

わーーい

日差しでジーンズを通して肌がジリジリ・・すごいね



やっ




ほほ〜〜




〜〜〜〜い




びゅー




うぅ〜〜〜〜〜




うぅ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ん




よいしょ




のぼった〜





日陰の雪。。。踏み固められてカッチカチ・・・

でこぼこのスケートリンク状態



まろん〜〜ゆっくり〜〜ゆっくり〜





速いよ〜

もっとゆっくり〜〜〜



え・・走らないよね？？

こわいこわい・・・



あっ！！！




わ、滑った！！

ふぅ・・・まろんも母も転ばずセーフ



ここはサクサク

シャーベットの雪



白い物体・・・怪しい？？？「チェックなのだ」

どうまろん？「大丈夫なのだ」・・・



大きく目立つ白い塊は

とりあえず近づいて



すべてチェックします




下り〜〜〜




ダッシュー










あったかあったか・・・

身体が軽い〜〜〜





































競争〜〜〜





あんよ忙しい〜〜

もつれちゃった？


















すこ〜し空気がひんやりしてきた〜




それでも暖かい〜




まだまだたくさん走れそう〜

わぉ、びっくり・・・こっち見てたのね

そっか、ごめんね〜この『お刺身』を待ってたのね・・

母が気づくまで無言でビームを送り続けるとても『忍耐強い』まろんです・・・・
ごほうびごほうび！！

曇りで昨日よりも気温が低くなっています
顔は痛いし、何より寒くてじっとしていられない・・・

とにかく早歩き〜〜〜



『大まじめ』の役作り・・

カメラ目線・・よくできました〜



この恰好はいくらなんでも「寒すぎばぶぅ」・・・

手元の温度計では４。７℃・・・



人相覚・・・

とってもいい子です〜♪



競歩〜

速く動くよ



ちょっと休憩します〜




今日は寒いから

やっと役に立った感じです



よし、また動くよ




茂みに鳥しゃんいっぱいいる・・

みんな寒いだろうね・・



ここにも顔出しパネル〜

とりあえず立ち止まって、全部やってみる〜



人まばら・・車もまばら・・・

寒さのせいかな



原っぱ目指す〜〜〜

競争〜〜〜



母はなかなか一位になれない・・・

あともう少し、がんばろう！



『もぐら〜えるぅ〜』の楽園・・・すごい数だ〜

丁寧にひとつ残らずチェックしていきます・・・土の中、暖かそう・・・



まだお天気大丈夫〜




4℃きりそう・・・

さっきより寒さが増してきた感じ・・・

全行程を『早送り』で動き、おかげで『運動強度』はかなりアップし、寒さも存分に楽しめました〜
今夜は雪になる予報です・・・

歩き始めてすぐ、寒さで顔が痛くてビックリ

こんな感じはこの冬初めて・・・



手元の温度計では気温５．４℃です・・・

まろんたちは大丈夫かな



やっほーおまたせ〜〜

追いついた〜〜〜



一緒にびゅ〜〜ん













石畳・・・・








そして砂利道




アスファルト

冷たそう・・・



早歩き〜〜





広場〜

わいっ



ぴゅ〜〜〜ぅ




走ったら暖かくなった〜〜〜

休憩です














階段を下るよ




林道歩き










湖畔に出たよ〜




『お水』に来て、むちゃくちゃうれしそう〜





静か・・・

誰もいない〜〜〜〜




の〜んびり〜




雲の隙間からわずかに日が差した・・・




ソフトな日の光り

空気の冷たさもやわらぐ



誰かの足跡あるよ

鹿？猪？



日陰になると随分と寒さが増します




さぁ歩こうね





ポッケから何か出てくるかな

こんな風に見つめられると、出さざるを得ないパパ〜









駆け足〜










お水の音にびゅんーーーすばやい

水面気になる・・・



川岸に貼り付いて動かないりあ・・・

まろん・・困っちゃいます〜



でも『ガサガサ音』がしたらすっ飛んできたよ

おやつはいただく「ばぶぅ〜」



さっき工事してた場所。。。

新しい道が出来ています



上りもがんばるぅ〜

アップダウンどんどんこなします

段差の大きな階段も『抱っこ』を拒否してガンガン進むまろん〜
気力・体力ともに増強中〜

朝晩は冬らしく冷えるけど、日中は暖かな日が多い




動きやすい〜〜〜









大きいわんこ通過中〜




散策の人、通過中〜




のびのび〜〜〜〜

燦々ぬくもり





木陰も快適・・・・




あったか原っぱ・・・

軽くウォーミングアップの駆け足〜〜〜



と思ったら『本気』だったかも




最近多い『どや顔』〜〜









わーーい









どんな上りも躊躇なく〜

追いかける母のアキレス腱、すごい限界・・・



リズムよく

駆け足〜








上り階段は丸太を避けてサイドを上がる〜









おもいっきり逆光

笑顔だったのね〜〜



びゅ




びゅーーーーーーーーーん





ラスト石畳〜



テンポよくアップダウンをこなすまろん
母の心拍数も上がり、しっかり鍛えられてるよ・・・

どんより曇り空・・・ぎりぎり１０℃ありそう





わんが見えた〜

むちゃくちゃ気になる〜













ふたたび気配？




誰もいないよ〜













お天気もってくれてよかった〜

曇りも楽しい〜〜〜

日差しがたっぷり〜









ぽかぽか

日向ぼっこ



お水飲もう〜









さぁ歩くよ




根っこがいっぱい〜

歩きにくいところもあえてトレーニング







広い原っぱ〜




びゅんーーー




お・・・




加速ぅ〜〜〜〜









きたーーー




わ〜〜〜〜〜い




坂をのぼって









走って




楽しいね〜〜









わわーーーーーい

空中移動〜







ひぃー待ってー




走る走る〜




とにかく走るぅ〜




あれ、顎・・

何？



草かな




びゅん〜




おやおや

まだくっついてた








よく走ったね〜

疲れ知らずです・・・


まろん、まだまだ育ち盛り伸び盛り〜！！
母もがんばります〜

風がひんやり〜



















かなり急な斜面で・・

いきなりダッシュ始めるまろん・・



げっ！！

もう追いかけるしかない！！



「りあ、来てー！」





母慌てるが、まともに走ろうとすると足が追いつかない

ほとんど大股でジャンプ状態〜








りあ・・びゅーーーーーん

追いかける〜〜




うひゃーーー

まろんも殆ど飛んでいて地に足が付いてない・・・



転んじゃうよーー




うわーーーー

母、このジャンピング・ダッシュで骨密度ぐーんと上げるか、はたまた骨折するか



まろんは順調〜〜





わ、勢い余って

前にのけ反るまろん・・



バランス取戻し

猛ダッシュ



ひぃーすごかったねーー

母も転びそうだったよ・・・でもおかげで骨密度上がったみたい〜



お、そんな間にりあがリード

びゅーーーーーん



やれやれ〜平だから

安心〜



のんびり散策〜




びゅーーーん









では休憩〜




母が一番必要としています〜

ほっ・・・一息・・・・



よく走ったね〜〜






あらま、まだまだ走り足りないまろん〜

























夕日・・


たっぷり走り込みました〜
充実です

標高差で効率よく足腰を鍛えることにしましょう〜

がんばる〜


ひたすら直上り・・・

きつい・・・


ふぅ。。。




まだまだ直上り・・・





お・・あともう少しかな〜




ゴールがみえた〜

やった〜



暖かい上にかなりの上りで

汗だくです・・・・



おにぎり食べたい〜




やっほ〜〜









下りは滑るぅ〜〜〜

ゆっくり慎重に・・・



お願いだから引っ張らないで〜〜〜



転ばずに無事下山〜〜〜
お山は楽しい〜〜〜